2009. late Oct. 我去買了LYTE RUNNER & FLIGHT CONDOR

因為自己在這個工作上,身體的新陳代謝不好,又加上因為運動量的減少。身體累積了不少肥油。
我從進公司的體脂16%一直到最近體檢結果的25%,從標準到不合格,一整個很長的心路歷程。
真的讓我眼淚都快忍不住流下了了…
所以就在決定離開現在的工作,好好的調養身體這個當下,
先去買了asics的跑步鞋-lyterunner(悶的是,就在買了之後,才發現新光周年慶賣的nike跑步鞋也超便宜的,還是最新的那雙太空科技的,有興趣的朋友快去買。)
結著,趁著周年慶隨便亂晃的時候,買了Nike的Air Flight Condor. 這雙就買得不貴了。因為周年慶的價格還算合理(算是DM商品吧)。
接下來就是拼命的運動(如果有力的話)。
然後想辦法把我的體脂率降回16%,體重能夠下降12~15公斤。
衝呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

born2luv01 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()